Arrampicata: come scalare una montagna

L'arrampicata è una pratica sportiva che consiste nell'arrampicarsi su una superficie verticale, solitamente una parete rocciosa.

L'imbracatura è molto importante nell'arrampicata, così come i nodi: se ne fa uno dove viene legata la corda, mentper il secondo nodo serve un moschettone che ti assicuri al tuo compagno di arrampicata.

Si tratta di una disciplina complessa, caratterizzata sia dall'aspetto fisico-motorio che da un'importante componente psicologica e mentale. Gli arrampicatori devono essere forti e concentrati: ogni appiglio va valutato con cura.