Perché il sudore ha un odore sgradevole?
Il sudore di per sé non ha un cattivo odore, l’odore sgradevole è dovuto ai batteri che stanno sullo strato superficiale della pelle e alle tossine espulse con la sudorazione.
Sudare è ndispensabile poiché attraverso il sudore si eliminano sostanze di scarto e ci si depura, si elimina il calore e quindi la temperatura corporea si abbassa.
Per evitare l'odore sgradevole è consigliabile utilizzare sempre indumenti di cotone a contatto diretto con la pelle, lavarsi ogni giorno, almeno le parti più “a rischio”, non mangiare cibi piccanti o troppo caldi e non bere alcolici o bevande con caffeina.
Redazione De Agostini
