shiatsu o shijatsu

s. giapponese usato in italiano come sm (propr. pressione con le dita). Pratica terapeutica, originaria del Giappone e diffusa anche in Italia, finalizzata al rilassamento e al riequilibrio energetico della persona sottoposta al trattamento; comporta l'impiego di massaggi che vengono effettuati mediante la pressione delle dita su parti del corpo generalmente da sottoporre ad agopuntura in una fase successiva. È una terapia che mira a coinvolgere tutto l'essere sul piano fisico, psicologico, emotivo e spirituale: più che ai sintomi quindi si rivolge all'individuo. Attualmente lo s. è molto diffuso anche in occidente dove viene insegnato in numerose scuole specializzate. Trova applicazioni soprattutto nel trattamento di patologie della colonna vertebrale (lombalgie e sciatiche), nel trattamento di dolori muscolari, nei casi di insonnia, ansia e in genere in tutti i disturbi derivati dagli effetti dello stress.